筋肉量や基礎代謝をアップさせ、いつまでも元気で動けるカラダをつくります。
カラダを引き締め、太りにくいカラダを目指します。
体重・ウエスト・内臓脂肪を減らして、メタボの予防解消します。
若々しさは姿勢に表れます。
生活習慣や筋肉の衰えで姿勢が崩れないように、早期から正しい姿勢へ整えることで、いつまでも若々しい姿勢を得られます。
姿勢が整うことにより、頭痛や肩こり、腰痛、むくみなども予防できます。
いつまでもオシャレを楽しみたい、ドレスやジーンズを着こなしたい、などの用途に合わせた体づくりをサポートします。
歳を重ねてもかっこいいキレイなカラダをつくります。